Klavye avuç içi dayanağı: bunları kullanmak neden iyidir?

Birçoğu için, masada az şey olmasını istiyorsanız pratik olmayan bir giriş aksesuarı, ancak gerçek şu ki , doğru avuç içi dayanağını bulursanız, daha sonra onsuz yaşayamazsınız. Bazı faydalarını bilmek ister misiniz?

İçindekiler dizini

Bilek desteği nedir?

Geleneksel olarak, avuç içi dayanağı, klavyenin alt kenarına yerleştirilmek üzere tasarlanmış ve bileklerimizin tabanına bir destek noktası sunan ve yazma söz konusu olduğunda mümkün olduğunca doğal bir duruş sergileyen bir aksesuardır. Birkaç saat sonra kızgınlığı fark etmemek için ön kollarımızı doğru pozisyonda tutmak bilinçli olarak yaptığımız bir şey değildir ve bunun için şekli, malzemeleri, boyutları veya kalınlıkları nedeniyle ne tür bilek dayanaklarının bizim için daha uygun olabileceğini bilmek uygundur.

Avuç içi dayanağını kullanmanın faydaları nelerdir?

Ellerimizin dayanağının masadaki konumunu daha yakın bir yüzeye yükseltmek omuz ve boyundaki duruşu gevşetmeye yardımcı olur ve kollarda daha iyi kan akışını teşvik eder. Ancak bunun klavyemizin form faktörüne göre de değiştiğini açıklıyoruz.

Başlangıçta, avuç içi dayanağı, yazma veya oyun oynarken kullanılmaması için ellerimizi dinlendirdiğimiz bir makale olarak tasarlanır. Teknik olarak bilekler nötr, yüzer pozisyonda ve herhangi bir yüzeye temas etmeden yerleştirilmelidir. Şu anda yazmanıza bakarsanız, bu kılavuzu izlediğinizi ve ön kolunuzun kısmen masaya kaldırıldığını veya tam tersi tarafından tam olarak desteklendiğini görebilirsiniz. Bu ikinci poz, klavyenin yüksekliğiyle kontrast nedeniyle bileğin alt kısmında baskı oluşturur ve burası avuç içi dayanağının devreye girdiği yerdir. Temel olarak, bunları kullanmaya karar verirken iki faktörü ayırt edebiliriz:

• Klavye yükseltmesi: Bugün klavye tasarımı, üç farklı yükseklik noktasıyla ekstra inceden mekanike çok çeşitlidir. Her biri çalışma şeklimizi etkiler. Her zamanki duruş: Bu çok kişiseldir, çünkü sadece kullanıcının ellerini klavyeye nasıl yerleştirdiğine değil, aynı zamanda masa ve koltuğunun yüksekliğine de bağlıdır. Kollarını masaya hafifçe açıklayan insanlar ve klavyeye tamamen dik olan insanlar var.

Kötü çalışma alışkanlıkları kas-iskelet sistemi bozukluklarına, kas aşırı yüklenmesine ve karpal tünel sendromuna neden olur, bu nedenle birçok kullanıcı bu durumları önlemek veya hafifletmek için avuç içi dayanağını seçer. Bugün çoğu klavye çok ergonomiktir ve kendi bilekliklerini bile sunabilir. Çıkarılabilir ve sabit ve ayrıca farklı yükseklik ve malzemeler vardır. Bu sizin durumunuz değilse ve eldiveni bir yere atmayı düşünüyorsanız, sizin için hangi formatın en iyi olabileceğini göreceğiz.

ergonomi

İdeal bilek desteğinizin form faktörü, kullandığınız klavyeye çok bağlıdır. İdeal olarak, avuç içi dayanağının en yüksek noktası klavyenizin en alt noktasına, yani alt kenar boşluğuna ulaşır. Bu hem ince hem de mekanik klavyeler için endikedir, bu nedenle modelinize bir göz atmanız veya bir cetvelle hangi yüksekliği sunduğunu ölçmeniz önerilir. Bu yapıldıktan sonra, avuç içi dayanağımız için iki kullanım seçeneğimiz var: klavyenin hemen yanında veya ileriye taşındı.

• Doğrudan yükseklik: çıkarılabilir veya entegre bilek dayamaları sağlayan klavyeler, ona tamamen bağlı olduğunu gösterir. Konumu doğrudan ellerimizin tabanına denk gelir ve yazarken doğrudan yükseltir. Dolaylı yükseklik: Avuç içi dayanıklarını kendilerine çekmeyi tercih eden ve pozisyonlarının bileğe değil önkolumuza paralel olduğu kullanıcılar da vardır. Bu, klavyedeki ellerin dolaylı bir yüksekliğini oluşturur.

Her iki yöntem de çok popüler ve aynı derecede geçerlidir, kullanıcının kişisel tercihlerinden birinin veya diğerinin seçimini ve yazarken en rahat olanını seçer.

Türler ve formatlar

Her ne kadar avuç içi dayanakları sadece bir klavye işi değil gibi görünüyor. Onları fareler için de bulabiliriz ve her iki kategoride de çok sayıda şekil ve biçim seçeneği vardır, en popüler olanı görelim.

Klavye avuç içi dayanağı

Klavye bilek dayanakları genellikle yuvarlak kenarlı çubuk şeklinde bir çerçeveye ve merkezi bir yüksekliğe sahiptir. Ayrıca, klavyemize takılacak mıknatıslanmış alanlar veya tabanda kaymayı önlemek için tabanındaki kaymaz yüzey gibi ayrıntılar sunabilirler. Bununla birlikte, hepsinin ortak noktası, seçilen malzeme türü ne olursa olsun genellikle dokunmatik yüzeylere yumuşak olmalarıdır.

Varsayılan olarak iki varyant bulabiliriz :

1. Yaklaşık 47 cm: sayısal klavyeyi içeren% 100 klavyeler için. Yaklaşık 35 cm: sayısal tuş takımı olmayan TKL modelleri için.

Alternatif olarak, önceki ikisinden farklı özel formatlar bulmak da mümkündür. Her durumda, genişliği ve kalınlığı bir üreticiden diğerine değişir, bu nedenle piyasada mevcut alternatifler çok çeşitlidir.

Fare bilek desteği

Birçok kullanıcı için, özellikle oyun oynamaya saatlerce ayıran hareketliliklerine müdahale eder, ancak işlevi aynı kalır. Kesinlikle bir fare bilek dinlendirme , yaptığımız şey çok hızlı hareketler ise ilk seçenek olmayabilir, ancak neyse ki her zevke uygun iki varyant bulabiliriz:

1. Paspas ile entegre: teknik olarak, bir tarafta bir kaldırma ve dolgu içeren bir paspastır, bu da oyun için idealdir. Bağımsız: En yaygın olanı, fare görevlerinin hareketlerine müdahale etmemeye çalışmanın birçok farklı yolunu bulabilir.

Tahmin edebileceğiniz gibi, bu ikinci bilek dayama kategorisi, sadık kullanıcılara sahip olmasına rağmen, klavyeye adanmış olanlar kadar popüler değil.

En yaygın malzemeler

Boyutlardan ve form faktörlerinden gitmenin ve en popüler materyalleri ve kalitelerini aramanın zamanı geldi.

Jel bilek dayanakları

Jel bilek destekleri yüksek yoğunluklu jelatinimsi bir dolgu maddesinden oluşur. Orta derecede esneklik sunarlar ve bellek köpüğü modellerinden biraz daha ağırdırlar. Onları plastik bir kaplama ile veya en yaygın olan kumaşla kaplı bulabiliriz. Alt tarafında, modele bağlı olarak, kalınlığına ve şekline bağlı olarak kaymaz kauçuk görmek yaygındır.

Jel, bu tür bilek dinlendirmesini bellek köpüğünden biraz daha sert bir model haline getirir. Ellerimizin eğrisine adaptasyonu daha azdır ve kullanımla yoğunluğunu kaybetmez, bu nedenle oldukça dayanıklı olabilirler.

KLIM Klavye Bilek Desteği - Yeni 2020 Versiyon - Yüksek Kalite - Tendiniti Önler - Maksimum Konfor - Ömür Boyu Garanti 16.97 EUR KENSINGTON 22701 - Klavye jel bilek desteği iki yükseklik 15.30 EUR Fellowes Jel Kristaller - Esnek, siyah doku Hoş jelde, sadece nemli bir bezle temizlenmesi çok kolaydır; Herhangi bir yüzeye uyarlanabilen kaymaz taban 8.40 EUR

Battaniyeler Bilek Desteği

Şüphesiz, en yaygın kullanılan avuç içi modeli. Bellek köpüğü genellikle , kaymayan veya kaymayabilen plastik bir taban üzerinde sabit olarak sunulur. En yaygın olanları kumaşla kaplanmış bulmaktır, ancak deri veya imitasyon deri ile yapılmış modelleri görmek de mümkündür. Bu tip bilek desteği ellerimizin ağırlığına çok daha fazla uyum sağlar ve jelden daha ergonomiktir. Bununla birlikte, bellek köpüğü zamanla elastikiyetini kaybedebilir ve batabilir, bu yüzden bir tane almaya karar vermeden önce dolgu kalınlığını izlemeniz önerilir.

ELZO Klavye Bilek Desteği, Bilgisayar / Dizüstü / Dizüstü Bilgisayar için Bellek Köpüğü ile Ergonomik Bilek Desteği Desteği, Siyah 12, 99 EUR HyperX HX-WR Bilek Desteği - Bellek Köpüğü, Siyah Kauçuk bilek desteği (457 x 88 x 22 mm) Köpük ferahlatıcı jel ile viskoelastik; Kararlı kaymaz tutuş; Dikişsiz sağlam dikişli dayanıklı tasarım 29, 71 EUR BRILA - Mouse pad ve mouse pad dayanağı, masaj deliği desenli rahat bellek köpük jeli, kaymaz, ağrı kesici, kolay yazma (siyah) Klavye Bilek Dayanağı Pad- Exco Grimaces Battaniyeler Kaymaz Siyah Deri PU Palmiye Destek Dizüstü Bilgisayarlar için Grimace Pad Bilek Pedi 4. Yazarken el duruşunu ve yüz buruşturma geliştirir. 16, 99 EUR

Plastik bilek desteği

Genellikle onları gevşek bulmayız, ancak plastik bilek dayanakları onlarla birlikte gelen klavyelerde yaygındır. Onları farklı kalitelerde ve kaplamalarda bulabiliriz. Bazıları kaymaz kauçukla kaplıdır, ancak ortak bir tür yumuşak dokunuşlu plastik malzemedir. Genellikle tek bir parçadır ve manyetizma veya bir kavşak noktası kullanılarak klavyeyle eşleştirilir. Esneklik açısından daha az rahat olma eğilimindedirler , hafıza köpüğü ve jel çeşitlerinden daha yüksek bir sertlik sunarlar.

Ahşap bilek desteği

Ahşap klavye tuşlarından daha yenilikçi bir şey var mı? Evet, ahşap palmiye dinleniyor. Tüm listeden en zor ve en dayanıklı modeldir. Bizim ağırlığımıza uyum sağlamayacaklar, ama onlar da şeklini kaybetmeyecekler. Bir dezavantaj olarak, sertliği ve hasar görmesi veya tamir edilemeyen çizikler olasılığı, bir avuç içi dayanağı durumunda, biraz sevgiyle taşımalıyız. Çok nadirdir ve listedeki en büyük bütçe.

kalibri Fare ve Klavye Bilek Desteği - Bilgisayar için Face Dinlenme - Dizüstü Bilgisayar için El Desteği - Tek Ceviz Ahşapta M Boyutu: Her paspas görsel olarak ahşap tanesinde diğerlerinden farklıdır. 12.99 EUR Muhteşem PC Oyun Yarışı Klavye TKL Bilek Desteği - Tam boy - Ahşap - Kırmızımsı Kahverengi 34.34 EUR WOVELOT Ceviz H? Lzerne - Dizüstü bilgisayar için bilek desteği (60 tuşlu) Genişlik: 8 cm. L: 30 cm; Renk: ahşap; Kalınlık: 1.8 cm. Malzeme: ceviz ağacı.

Destekli kumaş bilek desteği

Ergonomik kullanımdan daha rahat bir bilek dayama modeli, doldurulmuş kumaştan yapılmıştır. İhtiyaçlarımıza göre kalınlık ekleyebileceğimiz veya kaldırabileceğimiz için daha önce listelenen tüm modellerin en esnek ve uyarlanabilirleridir. Ek olarak, en orijinal ancak mutlaka en rahat destek türüdür.

Kalem Kutusu 40 cm ile Kawosh Fare Klavye Bilek Dinlenme Otter Bilek Istirahat Rölyef Formu Fonksiyon: Yumuşak malzeme klavyede yazarken bileği korumak için yararlıdır 14, 90 EUR Rahat klavye bilek istirahat Dolması kedi bilek pedi için kolay beyaz yazı ve ağrı kesici 27.99 EUR

Bilek destekli paspaslar

Bileği dinlenmemiş olsalar bile, masalarına başka bir aksesuar eklemek istemeyenler, basitçe matlarını değiştirebilir veya bileklerini tasarımlarına koymak için bir asansör içeren ilk kez bir tane satın alabilirler. Genel olarak, dolgu genellikle bellek köpüğü ile yapılır ve birçok kullanıcı için harika bir çözüm olabilir, ancak şekil veya elastikiyetini kaybettiklerinde tüm parçayı değiştirmemiz gereken dezavantaj vardır.

Bellek Köpük Bilek Desteği ile ENHANCE Büyük rton Oyun Mouse Pad (31.5 x 13.78 x 1 İnç) - Kırılmaz Dikiş 34.99 EUR Kensington 62401 Jel Rıhtımlı Ergonomik Mouse Pad, Lazer ve Optik Fare, Kaymaz Mat Jel ile, Mavi 14.38 EUR Fellowes Jel Kristaller - Mouse pad ile Mouse pad, Mavi Güzel jel dokusu, sadece nemli bir bezle temizlenmesi çok kolay; Her yüzeye uyarlanabilen kaymaz taban 14.99 EUR

Bilek desteklerinin kullanımına ilişkin sonuçlar

Bak, şahsen ben bu tür eklentileri kullanan kullanıcı türü değildi. Birkaç ay önce yeni bir klavye aldım ve normalden biraz daha yüksek bir yüksekliğe sahipti. Bunun için çıkarılabilir bir bilek desteği vardı ve onu kullanmayı beklemiyor olmama rağmen, gerçek şu ki onsuz yazmam benim için rahat değil.

Ellerinizi klavyenizin yüksekliğine veya eğimine zorlanan bir pozisyonda bulan veya yazmak için saatler harcadığınız kişiler için açıkçası çok iyi bir seçenektir. Bunları ürünlerine aksesuar olarak içeren bazı markalar vardır ve bunlar birden fazla format ve malzeme ile mevcuttur.

Okumanızı öneririz:

• En iyi fare altlığı

Viskoelastik köpük ve jel genellikle en popüler seçeneklerdir, çünkü yazarken pozisyondaki değişikliklere uyum sağlarlar ve rahatlık hissimizi arttırırlar. Ayrıca, düşük sertliği avuç içi dayanağı tarafından desteklense bile ellerimize kan akışını engellemez.

Yüksekliğin malzemelerine, biçimine ve yüksekliğine göre karar her zaman kullanılan klavyemize göre verilmelidir ve yukarıda belirtilen ilkelere göre doğru olduğundan emin olmak çok önemlidir. Ve sen, bilek destekleri kullanıyor musun? Özel bir malzeme mi tercih edersiniz? Bize bir yorum bırakın!